张宾·小红书笔记带货课(更新2026)

课程介绍：

课程来自张宾老师的小红书批量复制铺货课。跟动不动就几百万卖家的平台来说，小红书的竞争几乎可以忽略，老师测试的大红海类目，按照方法操作一样可以快速出单，并且市场大，可以多店模式运作。适合人群：有一定成功电商经验的人、学习能力和执行能力很强的人、有强烈目标感的人。不适合人群：没有任何电商经验的新手、想要立竿见影见效果的人、想要手把手教的学员、三天打鱼两天晒网没有毅力的人群，不适合学习这套课程。

视频截图：

课程目录：

├─01.【学前必看】如何高效学习【New】
│ 01.小红书运营前的注意事项.mp4【New】
│ 02.小红书常见的变现模式.mp4【New】
│ 03.开店必须要做好的物料资金准备.mp4【New】
│ 04.每天做哪些事情，时间怎么分配.mp4【New】
│ 05.小红书开店注意细节.mp4【New】
│ 06.课程解决什么问题.mp4【New】
│
├─02.【打破认知】做小红书必须先了解四个逻辑
│ 01.小红书目前主流的几种玩法.mp4
│ 02.做小红书必须要有测试思维.mp4
│ 03.逻辑一：90%模仿+10%创新.mp4
│ 04.逻辑二：一篇爆文的三个核心.mp4
│ 05.逻辑三：现在做小红书要有精细化思维.mp4
│ 06.逻辑四：标签化起号策略.mp4
│
├─03.【准备工作】开店起号测品【New】
│ 01.【定位】快速理解什么是定位.mp4
│ 02.【定位】第一项：自我定位.mp4
│ 03.【定位】第二项：定类目定人群.mp4
│ 04.【定位】第三项：定痛点定需求.mp4
│ 05.【实操训练】三种方法快速找到对标账号.mp4
│ 06.【账号】做小红书需要开几个账号.mp4
│ 07. 养号的2种方式，注意区分避免掉坑.mp4
│ 08.【账号】小红书账号以及店铺类型.mp4【New】
│ 09.判断起号是否成功的3个标准.mp4【New】
│ 10.如何正确的打上标签.mp4【New】
│ 11.【账号】做小红书是做垂直还是杂货号.mp4
│ 12.【账号】一个手机能不能登陆多个小红书账号.mp4
│ 13.【账号】小红书账号名称设置注意事项.mp4
│ 14.【账号】个人专业号开通流程.mp4
│ 15.【账号】企业专业号开通流程.mp4
│ 16.【账号】个人专业号升级企业专业号操作流程.mp4
│ 17.【开店铺】什么时候需要开店.mp4
│ 18.【开店铺】店铺前期是否缴纳保证金.mp4
│ 19.【开店铺】开通个人店操作流程.mp4
│ 20.【多账号】多个账号如何挂一个账号产品链接.mp4
│ 21.【开店铺】开通个体、个体食品店操作流程.mp4
│ 22.【开店铺】店铺信息公式修改.mp4
│ 23.【开店铺】物流工具基础设置.mp4
│ 24.【开店铺】多地址退货操作设置.mp4
│ 25.【开店铺】如何创建店铺子账号.mp4
│ 26.【开店铺】如何注销店铺.mp4
│ 27.爆品需要匹配小红书的赛道.mp4【New】
│ 28.如何分析产品打什么赛道会爆.mp4【New】
│ 29.多赛道多模板快速测品.mp4【New】
│ 30.开始测品就要原创吗.mp4【New】
│
├─04.【第一阶段】选品训练【New】
│ 01.【新手重点学】我适合什么类目判断标准.mp4【New】
│ 02.AI辅助找卖点和人群（仅限有稳定供应链）.mp4【New】
│ 03.【新手重点学】最好用的选爆品策略-卡位选品.mp4【New】
│ 04.【新手重点学】最好用的选爆品策略-卡位选品2.mp4【New】
│ 05.【新手重点学】爆品落地执行表格.mp4【New】
│ 06.【进阶选品】方法一：拼多多排行榜选品（产品价格更低）.mp4
│ 07.【进阶选品】方法二：小红书同行爆文选品法（容易找到同行）.mp4
│ 08.【进阶选品】方法三：淘宝天猫新品爆款选品方式.mp4
│ 09.【进阶选品】方法四：1688实力厂家选品.mp4
│ 10. 【进阶选品】方法五：抖音精选联盟选品（产品热度更好）.mp4
│ 11. 【高阶选品】–聚光数据分析.mp4
│ 12.【高阶选品】–灰豚分析关键词.mp4
│ 13.【高阶选品】–表格分析词语数据.mp4
│ 14.【高阶选品】–千帆后台选品.mp4
│ 15. 【工具】小红书第三方软件—灰豚数据使用操作.mp4
│ 16. 【工具】灰豚抖音版使用手册—可选品+找素材.mp4
│ 17.【上货】如何手动上架产品.mp4
│ 18. 【上货】招财猫复制基础设置（上）.mp4
│ 19.【上货】]招财猫复制基础设置 (下).mp4
│ 20. 【上货】招财猫复制上传(淘宝、1688).mp4
│ 21. 【上货】 招财猫复制上传(小红书、抖店、淘特).mp4
│ 22.【上货】 招财猫复制上传 (拼多多+复制插件安装).mp4
│ 23.【上货】 招财猫复制上传常见问题.mp4
│ 24.【低动销商家上货软件】 小猫搬家助手.mp4
│ 25.【优惠券】如何设置商品促销.mp4
│ 26.【作业安排】选品课后作业练习.mp4
│
├─05.【第二阶段】笔记训练
│ 01. 【拆解】快速理解什么是拆解.mp4
│ 02. 【拆解】快速拆解同行标题.mp4
│ 03. 【拆解】快速拆解同行封面.mp4
│ 04. 【拆解】快速拆解同行笔记视频.mp4
│ 05. 【拆解】快速拆解同行正文.mp4
│ 06. 【拆解】快速拆解同行话题.mp4
│ 07. 【拆解】拆解课后作业练习.mp4
│ 08. 【认知】小红书笔记组成几大要素.mp4
│ 09. 【认知】一件代发笔记和有货源笔记有哪些区别.mp4
│ 10. 【认知】笔记发布后需要关注的数据指标.mp4
│ 11. 【认知】我们一天要发多少篇笔记.mp4
│ 12. 【认知】什么时候开始进行笔记挂车.mp4
│ 13. 【采集素材】招财猫工具箱注册、插件安装.mp4
│ 14. 【采集素材】招财猫工具箱采集淘宝、拼多多.mp4
│ 15. 【采集素材】招财猫工具箱采集1688、抖店.mp4
│ 16. 【采集素材】招财猫工具箱如何找到更多上家.mp4
│ 17. 【采集素材】抖音手机pc视频高效采集方法.mp4
│ 18. 【快速起号】流量底层逻辑.mp4
│ 19. 【快速起号】策略一：找准用户需求.mp4
│ 20. 【快速起号】策略二：找到7日优秀笔记.mp4
│ 21. 【快速起号】策略三：找准大流量创意.mp4
│ 22. 【写标题】什么是小红书笔记标题.mp4
│ 23. 【写标题】标题的核心结构是什么.mp4
│ 24. 【写标题】拆解同行后如何写我们的标题.mp4
│ 25. 【写标题】标题下有没有什么好的文档模板.mp4
│ 26. 【写标题】用软件培养我们写标题的文感.mp4
│ 27. 【写标题】笔记标题相关问题汇总.mp4
│ 28. 【做封面】什么是小红书笔记封面.mp4
│ 29. 【做封面】笔记封面的核心是什么.mp4
│ 30. 【做封面】拆解同行后如何思考我们的封面.mp4
│ 31. 【做封面】封面下有没有什么好的模板.mp4
│ 32. 【做封面】防止非原创–基础图片美化制作讲解.mp4
│ 33. 【做封面】防止非原创–四宫格图片制作讲解.mp4
│ 34. 【做封面】小技巧！快速筛选笔记封面.mp4
│ 35. 【做封面】封面相关问题汇总.mp4
│ 36. 【做内容】什么是笔记内容.mp4
│ 37. 【做内容】笔记内容的核心有哪些.mp4
│ 38. 【做内容】用手机端剪映快速剪辑视频.mp4
│ 39. 【做内容】电脑版剪映运用（1）基础视频剪辑操作.mp4
│ 40. 【做内容】电脑版剪映运用（2）视频添加特效、转场.mp4
│ 41. 【做内容】电脑版剪映运用（3）视频添加贴纸、文字.mp4
│ 42. 【做内容】电脑版剪映运用（4）口播类型视频剪辑.mp4
│ 43. 【做内容】防止非原创：剪映画中画剪辑教程.mp4
│ 44. 【做内容】防止非原创：去除图片视频水印–龙猫水印大师.mp4
│ 45. 【做内容】防止非原创：去重：AI修复+广角设置.mp4
│ 46. 【做内容】去字幕工具–开拍.mp4
│ 47. 【做内容】高效混剪软件–剪映营销成片.mp4
│ 48. 【live图玩法】图片、视频如何转live图.mp4
│ 49. 【live图玩法】什么是live图笔记.mp4
│ 50. 【live图玩法】原创live图拍摄技巧.mp4
│ 51. 【写正文】什么时候需要写笔记正文.mp4
│ 52. 【写正文】笔记正文的结构梳理.mp4
│ 53. 【写正文】如何用ai软件协助我们写正文内容.mp4
│ 54. 【写正文】类似Chatgpt软件代替人工写笔记.mp4
│ 55. 【写正文】类似Chatgpt写笔记演示与充值说明.mp4
│ 56. 【写话题】笔记话题怎么做.mp4
│ 57. 【写话题】如何高效复制话题.mp4
│ 58. 【关联商品】笔记挂车操作流程.mp4
│ 59. 【参考案例】笔记怎么写—母婴案例.mp4
│ 60. 【参考案例】笔记怎么写—家居案例.mp4
│ 61. 【参考案例】笔记怎么写—女装案例.mp4
│ 62. 【参考案例】笔记怎么写—水果案例.mp4
│ 63. 【做评价】笔记评价的重要性.mp4
│ 64. 【做评价】做评论相关注意事项.mp4
│ 65. 【做评价】该怎么做好笔记评价.mp4
│ 66. 笔记违规限流怎么处理.mp4
│ 67. 笔记非原创如何解决.mp4
│ 68. 一天要发多少篇笔记.mp4
│ 69. 【课后作业】第二阶段作业.mp4
│
├─06.第二阶段训练—爆文训练
│ 01.爆文训练流程讲解.mp4
│ 02.同行爆文判断标准详细解读.mp4
│ 03.爆文优化+蹭热点玩法.mp4
│ 04.如何通过网页端微博找热点.mp4
│ 05.手机端微博和抖音如何找热点.mp4
│ 06.出现账号风险提示如何调整笔记.mp4
│ 07.原创拍摄的场景以及道具.mp4
│ 08.【升级玩法】拆解爆文结构.mp4
│ 09.【升级玩法】口播视频如何制作.mp4
│ 10.【升级玩法】苹果手机如何录屏切片.mp4
│ 11.【升级玩法】借助工具进行录屏切片.mp4
│
├─07.第三阶段训练—裂变训练
│ 01.如何进行产品裂变.mp4
│ 02.笔记如何裂变及注意事项.mp4
│ 03.裂变注意事项（二）.mp4
│ 4. 裂变升级(1)：加入原创内容裂变.mp4
│ 5. 裂变升级(2)：加入轻ip内容日常.mp4
│
├─08.第四阶段训练—拓展思维
│ 01. 现场版每周学员在线分享.mp4
│ 02. 申请进入合伙人报单群.mp4
│ 03. 如何去做小红书晒单笔记.mp4
│ 04. 【做原创】什么是原创的内容.mp4
│ 05. 【做原创】小红书为什么要开始做原创.mp4
│ 06. 【做原创】原创拍摄需要我准备什么.mp4
│ 07. 【做原创】如何判断我的原创素材是好的.mp4
│ 08. 【做原创】原创素材使用的注意事项.mp4
│ 09. 【数据分析】为什么要看小红书笔记数据.mp4
│ 10. 【数据分析】基础：笔记发布后看哪些数据.mp4
│ 11. 【数据分析】实操：一张表格分析笔记问题.mp4
│ 12. 【数据分析】个性问题：自查账号是否异常.mp4
│ 13. 【数据分析】个性问题：笔记流量下滑怎么优化.mp4
│ 14. 【数据分析】个性问题：笔记流量上升如何放大.mp4
│ 15. 产品数量新规应对方案.mp4
│ 16. 付费推广的前提条件.mp4
│ 17. 付费推广人群标签的设定.mp4
│ 18. 付费推广操作细节.mp4
│
├─09.泛流量玩法操作思路讲解
│ 1.【泛流量玩法】什么是泛流量起号玩法.mp4
│ 2.【泛流量玩法】起号的底层逻辑.mp4
│ 3.【泛流量玩法】玩法的适用范围.mp4
│ 4.【泛流量玩法】起号玩法实操步骤.mp4
│ 5.【泛流量玩法】起号裂变的注意事项.mp4
│ 6.账号定位+标签玩法.mp4
│ 7.起号思路—审评引导.mp4
│ 8.起号的底层逻辑.mp4
│ 9.泛流量起号的深度讲解.mp4
│ 10.高级混剪+原创的重要性.mp4
│
├─10.半无人直播操作讲解
│ 01.小红书直播展示入口有哪些.mp4
│ 02.剖析用户直播间转化行为路径.mp4
│ 03.直播间流量获取的底层逻辑.mp4
│ 04.直播相关素材准备–实物.mp4
│ 05.直播相关素材准备–录播内容.mp4
│ 06.直播相关素材准备–封面、标题.mp4
│ 07.手机端自播操作流程.mp4
│ 08.电脑端自播操作流程.mp4
│ 09.电脑端半无人直播操作流程.mp4
│ 10.代替摄像头-无他相机使用教程.mp4
│ 11.obs转播操作流程.mp4
│ 12.直播间管理员设置操作.mp4
│ 13.直播优惠券设置操作.mp4
│ 14.直播相关问题汇总.mp4
│
├─11.客服及售后相关问题
│ 01.如何申请开通商家自主客服.mp4
│ 02.如何设置子账号.mp4
│ 03.客服如何多开+手机端如何做客服.mp4
│ 04.运费险如何开通.mp4
│ 05.多退货地址如何设置.mp4
│ 06.遇到客户投诉怎么办.mp4
│ 07.小红书客服回复率要求.mp4
│ 08.如何设置自动回复和快捷短语.mp4
│ 09.极速退款怎么开通关闭.mp4
│ 10.客服回复率低于80%有什么影响.mp4
│ 11.产品价格设置尾数问题.mp4
│
├─12.出单发货问题
│ 01.为什么一定要对接好上家货源.mp4
│ 02.怎么快速的联系上家货源.mp4
│ 03.如何解决多多、淘宝短信问题.mp4
│ 04.如何筛选上家优质货源.mp4
│ 05.怎么快速的找货源1688.mp4
│ 06.如何在1688找到靠谱货源.mp4
│ 07.如何表格批量发货、批量出库.mp4
│ 08.无痕发货的终极解决方案.mp4
│ 09.如何进行订单报备.mp4
│ 10.小红书发货时效要求.mp4
│ 11.延迟发货的赔付标准.mp4
│ 12.【拍单】极简下单（简单版）注册与插件安装.mp4
│ 13.【拍单】极简下单（简单版）基础设置讲解.mp4
│ 14.【拍单】极简下单（简单版）拍淘宝如何下单.mp4
│ 15.【拍单】极简下单（简单版）拍1688如何下单.mp4
│ 16.【拍单】极简下单（简单版）拍淘特如何下单.mp4
│ 17.【拍单】极简下单（简单版）如何进行补充备注.mp4
│ 18.【拍单】极简下单（简单版）上家退货退款如何处理.mp4
│ 19.单号宝基础设置讲解.mp4
│ 20.极简下单（简单版）+单号宝实操.mp4
│ 21.【拍单】招财猫代发（复杂版）如何注册+客户端下载.mp4
│ 22.【拍单】招财猫代发（复杂版）如何绑定小红书店铺.mp4
│ 23.【拍单】招财猫代发（复杂版）用户基础设置讲解.mp4
│ 24.【拍单】招财猫代发（复杂版）商家管理设置讲解.mp4
│ 25.【拍单】招财猫代发（复杂版）拍拼多多基础设置.mp4
│ 26.【拍单】招财猫代发（复杂版）拍拼多多下单实操.mp4
│ 27.【拍单】招财猫代发（复杂版）拍拼多多如何退款退货.mp4
│ 28.【拍单】招财猫代发（复杂版）拍淘宝下单实操+退货退款.mp4
│ 29.【拍单】招财猫代发（复杂版）拍1688下单实操+退货退款.mp4
│ 30.【拍单】招财猫代发（复杂版）拍淘特下单实操+退货退款.mp4
│ 31.【拍单】招财猫代发（复杂版）下单失败常见问题.mp4
│ 32.【拍单】招财猫代发（复杂版）支付失败常见问题.mp4
│ 33.如何提升店铺dsr评分.mp4
│ 34.客户收不到取件码怎么办.mp4
│ 35.【自主发货】对接上家ERP怎么操作.mp4
│ 36.【自主发货】导表格发货流程.mp4
│ 37.【自主发货】自己打单发货流程.mp4
│
├─13.即刻中转仓使用教程
│ 1.中转仓+单号宝软件解决多地址发货问题.mp4
│ 2.即刻中转仓–店铺绑定.mp4
│ 3.即刻中转仓–基础设置操作.mp4
│ 4.即刻中转仓–拍单操作.mp4
│ 5.即刻中转仓–售后设置.mp4
│
├─14.小红书直播回放
│ 01.小红书的操作流程讲解.mp4
│ 02.1月16日学员分享+直播答疑.mp4
│ 03.【必看】新年新手如何快速起步.mp4
│
└─15.优秀学员分享【更新25年4月】
01.学员分享-黑马选品+爆款裂变玩法.mp4
02.小红书选品技巧、笔记技巧、常见问题经验分享.mp4
03.百单优秀学员分享答疑.mp4
04.【必看】美女大学生精彩干货分享.mp4
05.百货，女装，女鞋百单学员实操分享.mp4
06.百单学员分享从0-100单的经历、技巧.mp4
07.手机壳专场，有被举报和账号违规问题处理.mp4
08.虚拟和食品类目实操分享细节.mp4
09.手机壳4天1800单分享和视频搬运防止违规.mp4
10.日销6万的女装店铺操作详细剖解.mp4
11.女装品类，卡同行快速起爆的玩法分享.mp4
12.小白做店全流程解析，新手必看.mp4
13.女装日出2000单，低退货率混剪玩法.mp4
14.【新手必看】食品日出400单的选品操作细节.mp4
15.【必看】口播形式怎么玩.mp4
16.账号限流后如何操作以及售后问题.mp4
17. 女装女鞋百单答疑 起爆后对接上家和客服处理.mp4
18. 日出百单的避坑分享-4.23.mp4
19. 小红书多店铺日出百单的经验分享-4.30.mp4
20. 如何写出优秀素材笔记，提高转化率.mp4
21. 独一无二的去重技术，过系统审核-5.14.mp4
22. 出单以后稳定单量以及快速处理售后发货问题-5.21.mp4
23. 零食店从起店到维稳-5.28.mp4
24. 爆单后必看—女装两个月从0～10000单过程分享-6.4.mp4
25. 十分钟快速剪出十条视频，并且能过审的绝招分享-6.11.mp4
26.兼职小红书高利润低退货女包类目做店分享-6.21.mp4
27.零食做店经验，如何和打假人斗智斗勇-6.26.mp4
28.一个月快速起爆女装店-7.2.mp4
29.110万爆款视频选品方法和小红书直播起号思路-7.9.mp4
30.起号过程限流避坑以及纯抄~半原创~纯原创如何过度-7.16.mp4
31.Ai5分钟写十条优质标题正文以及快速剪辑效率-7.23.mp4
32.纯新手百货爆发千单独家方法以及如何避免违规废号-7.31.mp4
33.女装兼职如何半个月出千单以及如何避免找上家踩坑-8.6.mp4
34.千单百货选品发货全流程分享-8.14.mp4
35.图书类目现阶段如何通过混剪， 真人讲解快速起号-8.20.mp4
36.低客单价女装爆发后如何维持单量-8.27.mp4
37.四胎宝妈爆单得历险经历（时间安排）-9.3.mp4
38.如何利用混剪+黑科技让家具百货垂直起号-9.10.mp4
39.小白也能轻松上手掌握日出500单的爆款笔记核心-9.17.mp4
40.新手小白从0到1的心路历程——零食店新人分享.mp4
41.女鞋起店的选品细节和供应链对接差评处理-10.15.mp4
42.女装起店如何选品要注意哪些细节以及如何原创-10.22.mp4
43.分享小红书爆款视频搬到淘宝上提升淘宝业绩-10.29.mp4
44.纯新手入局小红书拿到30W结果经验分享-11.5.mp4
45.痛点和卖点两大武器如何利用，持续打造爆款能力-11.12.mp4
46.女鞋类目从零到百万的起店经验分享-11.19.mp4
47.食品千单实操分享-11.26.mp4
48.分享低成本高质量原创实况图，找到靠谱代发-12.3.mp4
49.从0-1起店经历-12.10.mp4
50.小红书前期去重+中后期原创和选品12.17.mp4
51.精细化选品＋稳定百万的秘诀-12.24.mp4
52.选品秘籍~利用老品做新品低价转高客单价-1.8.mp4
53.延长爆文生命周期，老店限流原创＋新店混剪–1.14.mp4
54.0-1出结果全流程分享-1.21.mp4
55.淘拼转战小红书做店分享-2.4.mp4
56.个人allin小红书，如何发挥极致人效-2.25.mp4
57.食品类目0-1起步细节分享-3.10.mp4
58.女装旧号新起，快速起爆到稳定-3.24.mp4
59.食品0-1混剪加原创起爆-4.8.mp4
60.新手如何选品找上家、混剪爆单-4.21.mp4
61.无人直播实操半年的专题分享，避坑指南-5.6.mp4
62.美妆护肤纯原创起号的过程以及违规注意事项-5.21.mp4
63.女装起店经验—封面混剪避搬运技巧-6.2.mp4
64.三次0-1零食起店成功经验分享-6.16.mp4
65正规半无人直播低成本起， 推动笔记蹭平台直播曝光-7.2.mp4
66.全面分析流量下降原因和处理方案–7.15.mp4
67.从0-1零食起店-7.28.mp4
68.笔直联动，一天3.5万直播间怎么做-8.11
69.百货百单从0-1讲解-8.25.mp4
70.饰品类目-百万店铺精细化运营分享-9.8.mp4
71.女装原创起号方法-9.22.mp4
72.女鞋如何埋词拿搜索排名加付费放大-10.27.mp4
73.低分爆文+实拍如何日出千单-11.10.mp4
74.水果类目原创实拍一天2000单的起号秘诀-11.25.mp4
75.百货类目投产1：8 付费放大玩法12.8.mp4
76.美妆个护类目 笔记裂变玩法经验分享-12.22.mp4
77.一天如何高效剪辑50条视频-1.8.mp4
78.普通人如何从60单做到600单经验分享-1.19.mp4
79.零食起号到爆发的细节分享-2.16
80.零食起店：结合AI批量制作笔记，3天上千单-3.1.mp4
81.零食类目纯免费流日出500单经验分享-3.16.mp4
82.打造爆款及踩雷经历分享-3.30
83.家居百货 免费流+直播的千单经验分享-4.21
84.内衣类目如何埋词打搜索-5.11.mp4
85.高客单女装月销500万经验分享5.27.mp4
86.大健康类目一天800单分享6.9.mp4
87.养生类目1天200单分享6.29.mp4
88.百货类目22天破百单分享7.13.mp4
89.女鞋类目一天500单经分享8月.mp4
90.高客单女装一个月5000单分享9月.mp4
91.水果单品微付费一天200单分享9月.mp4
92.女装微付费一天400单分享10月.mp4
93.女鞋一月万单经验分享11月.mp4
94.女鞋月百万经验分享11.30.mp4
95.干货类目日400单经分享12.14.mp4
96.零食类目免费+付费玩法日出500单经验分享12.28.mp4
97.教培类日引流加粉100+经验分享26.1.11.mp4

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